武术套路
一、测试指标及所占分值
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类 别
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专项素质
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专项技术
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实战能力
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测 试
指 标
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立定
跳远
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正踢腿
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腾空飞脚
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拳术或器械
任选一套
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分 值
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10分
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25分
|
25分
|
40分
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二、测试方法与评分标准
（一）专项素质
1. 立定跳远
（1）测试方法：两脚原地站立起跳，不能有预跳或踩线，以身体任何部位着地最近点为测量点，每人测量两次，记其中一次最佳成绩。
（2）评分标准（表21-1、表21-2）
表21-1 立定跳远评分表（男）
|
分值
|
成绩
（厘米）
|
分值
|
成绩
（厘米）
|
分值
|
成绩
（厘米）
|
分值
|
成绩
（厘米）
|
|
10.0
|
300
|
7.8
|
278
|
5.6
|
256
|
3.7
|
237
|
|
9.9
|
299
|
7.7
|
277
|
5.5
|
255
|
3.6
|
236
|
|
9.8
|
298
|
7.6
|
276
|
5.4
|
254
|
3.5
|
235
|
|
9.7
|
297
|
7.5
|
275
|
5.3
|
253
|
3.4
|
234
|
|
9.6
|
296
|
7.4
|
274
|
5.2
|
252
|
3.3
|
233
|
|
9.5
|
295
|
7.3
|
273
|
5.1
|
251
|
3.2
|
232
|
|
9.4
|
294
|
7.2
|
272
|
5.0
|
250
|
3.1
|
231
|
|
9.3
|
293
|
7.1
|
271
|
4.9
|
249
|
3.0
|
230
|
|
9.2
|
292
|
7.0
|
270
|
4.8
|
248
|
2.9
|
229
|
|
9.1
|
291
|
6.9
|
269
|
4.7
|
247
|
2.8
|
228
|
|
9.0
|
290
|
6.8
|
268
|
4.6
|
246
|
2.7
|
227
|
|
8.9
|
289
|
6.7
|
267
|
4.5
|
245
|
2.6
|
226
|
|
8.8
|
288
|
6.6
|
266
|
4.4
|
244
|
2.5
|
225
|
|
8.7
|
287
|
6.5
|
265
|
4.3
|
243
|
2.4
|
224
|
|
8.6
|
286
|
6.4
|
264
|
4.2
|
242
|
2.3
|
223
|
|
8.5
|
285
|
6.3
|
263
|
4.1
|
241
|
2.2
|
222
|
续表21-1 立定跳远评分表（男）
|
分值
|
成绩
（厘米）
|
分值
|
成绩
（厘米）
|
分值
|
成绩
（厘米）
|
分值
|
成绩
（厘米）
|
|
8.4
|
284
|
6.2
|
262
|
4.0
|
240
|
2.1
|
221
|
|
8.3
|
283
|
6.1
|
261
|
3.9
|
239
|
2.0
|
220
|
|
8.2
|
282
|
6.0
|
260
|
3.8
|
238
|
—
|
—
|
|
8.1
|
281
|
5.9
|
259
|
3.7
|
237
|
—
|
—
|
|
8.0
|
280
|
5.8
|
258
|
3.6
|
236
|
—
|
—
|
|
7.9
|
279
|
5.7
|
257
|
3.5
|
235
|
—
|
—
|
表21-2 立定跳远评分表（女）
|
分值
|
成绩
（厘米）
|
分值
|
成绩
（厘米）
|
分值
|
成绩
（厘米）
|
分值
|
成绩
（厘米）
|
|
10.0
|
240
|
7.9
|
219
|
5.9
|
199
|
3.9
|
179
|
|
9.9
|
239
|
7.8
|
218
|
5.8
|
198
|
3.8
|
178
|
|
9.8
|
238
|
7.7
|
217
|
5.7
|
197
|
3.7
|
177
|
|
9.7
|
237
|
7.6
|
216
|
5.6
|
196
|
3.6
|
176
|
|
9.6
|
236
|
7.5
|
215
|
5.5
|
195
|
3.5
|
175
|
|
9.5
|
235
|
7.4
|
214
|
5.4
|
194
|
3.4
|
174
|
|
9.4
|
234
|
7.3
|
213
|
5.3
|
193
|
3.3
|
173
|
|
9.3
|
233
|
7.2
|
212
|
5.2
|
192
|
3.2
|
172
|
|
9.2
|
232
|
7.1
|
211
|
5.1
|
191
|
3.1
|
171
|
|
9.1
|
231
|
7.0
|
210
|
5.0
|
190
|
3.0
|
170
|
|
9.0
|
230
|
6.9
|
209
|
4.9
|
189
|
2.9
|
169
|
|
8.9
|
229
|
6.8
|
208
|
4.8
|
188
|
2.8
|
168
|
|
8.8
|
228
|
6.7
|
207
|
4.7
|
187
|
2.7
|
167
|
|
8.7
|
227
|
6.6
|
206
|
4.6
|
186
|
2.6
|
166
|
|
8.6
|
226
|
6.5
|
205
|
4.5
|
185
|
2.5
|
165
|
|
8.5
|
225
|
6.4
|
204
|
4.4
|
184
|
2.4
|
164
|
|
8.4
|
224
|
6.3
|
203
|
4.3
|
183
|
2.3
|
163
|
|
8.3
|
223
|
6.2
|
202
|
4.2
|
182
|
2.2
|
162
|
|
8.2
|
222
|
6.1
|
201
|
4.1
|
181
|
2.1
|
161
|
|
8.1
|
221
|
6.0
|
200
|
4.0
|
180
|
2.0
|
160
|
|
8.0
|
220
|
—
|
—
|
—
|
—
|
—
|
—
|
（二）专项技术
1.正踢腿
（1）测试方法：身体正直，挺胸、收腹、立腰。踢腿时，摆动腿挺膝伸直，脚尖勾起绷落。收髋猛收腹，踢腿过腰后加速，要有寸劲。
（2）评分标准：考评员参照正踢腿评分表（表21-3），对考生的技术完成情况进行评定。
表21-3 正踢腿评分表
|
等级
|
优
|
良
|
中
|
差
|
|
分值
|
25—21分
|
20—16分
|
15—11分
|
10分及以下
|
|
标准
|
凡符合摆动腿挺膝伸直，且其余三点（支撑腿挺直，上体正直，摆动腿脚尖触及额头）都符合技术要求。
|
凡符合摆动腿挺膝伸直，且其余三点（支撑腿挺直，上体正直，摆动腿脚尖触及额头）符合两点。
|
凡符合摆动腿挺膝伸直，且其余三点（支撑腿挺直，上体正直，摆动腿脚尖触及额头）符合一点。
|
凡摆动腿未挺膝伸直，或摆动腿挺膝伸直其余三点（支撑腿挺直，上体正直，摆动腿脚尖触及额头）均不符合。
|
2.腾空飞脚
（1）测试方法：在空中，左腿屈膝收控于腹前；右腿在空中踢摆时，击响腿脚尖过肩；击响时，击掌、拍脚连续、准确、响亮；上体正直或微向前倾；落地时，起跳脚先着地。
（2）评分标准：考评员参照腾空飞脚评分表（表21-4），对考生的技术完成情况进行评定。
表21-4 腾空飞脚评分表
|
等级
|
优
|
良
|
中
|
差
|
|
分值
|
25—21分
|
20—16分
|
15—11分
|
10分及以下
|
|
标准
|
凡符合起跳脚先着地，且其余三点（左腿屈膝，连续击掌、拍脚，摆动腿脚尖过肩）符合三点技术要求。
|
凡符合起跳脚先着地，且其余三点（左腿屈膝，连续击掌、拍脚，摆动腿脚尖过肩）符合两点技术要求。
|
凡符合起跳脚先着地，且其余三点（左腿屈膝，连续击掌、拍脚，摆动腿脚尖过肩）符合一点技术要求。
|
凡起跳脚未先着地，且其余三点（左腿屈膝，连续击掌、拍脚，摆动腿脚尖过肩）均不符合技术要求。
|
（三）实战能力
（1）测试方法：考生在下述规定拳种中任选一个拳种的拳术或器械进行测试。要求按照规定的时间在8×14米的场地上完成套路。
规定拳种包括：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。
完成套路时间：
①太极拳及太极器械：1分30秒 — 2分钟；
②其它拳术及器械：不少于1分钟。
（2）评分标准：考评员参照实战评分表（表21-5），对考生的动作质量和演练水平进行综合评定。
对考生未在规定时间内完成套路，将在专项技术考评分中扣除应扣分数。太极拳及太极器械类套路时间不足或超出规定时间5秒（含5秒）扣0.1，5秒以上10秒以内（含10秒）扣0.2，以此类推。其它拳术及器械套路时间不足规定时间2秒（含2秒）扣0.1，2秒以上4秒以内（含4秒）扣0.2，以此类推。
表21-5 实战评分表
|
等级
|
优
|
良
|
中
|
差
|
|
分值
|
40—36分
|
35—26分
|
25—16分
|
15分及以下
|
|
标准
|
动作姿势规范、方法运用合理、技术熟练、节奏分明、协调流畅、劲力充足、风格突出
|
动作姿势较规范、方法运用较合理、技术较熟练、节奏处理较好、动作较流畅、劲力较充足、风格较突出
|
动作姿势基本规范、方法运用基本合理、动作流畅性、劲力、节奏、风格一般
|
动作姿势不规范、方法运用不合理、技术不熟练程、节奏、动作协调性、劲力、拳种风格特点不突出
|
